STAFF/@michangoonga
Ante la nueva onda de calor, la tercera de la temporada, la Secretaría de Gobierno a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil, pide a la población mantenerse atenta y seguir las recomendaciones que han dispuesto las autoridades en la materia.
Este fenómeno que impactará en la mayor parte del territorio nacional incluido Michoacán, traerá consigo temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius en zonas de la Tierra Caliente y Costa del estado, mientras que en la capital del estado se espera que el termómetro rebase los 30 grados.
En este sentido y con la finalidad de evitar en la medida de lo posible, afectaciones a la salud y a la integridad física, se recuerdan las medidas preventivas y de autocuidado para hacer frente a estas condiciones:
• Evita exponerte al sol
• Permanece en la sombra
• No esperes tener sed para tomar líquidos
• Come alimentos bien cocidos
• Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas
• Usa ropa ligera, holgada y de colores claros
• Evita el trabajo físico intenso y prolongado
• Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior
• Usa sombrero o sombrilla
• Disminuye el uso de la estufa o del horno
• Báñate frecuentemente
• Evita dejar personas dentro del vehículo
• Evita automedicarte.
Finalmente, recordar que para el reporte de situaciones de riesgo o accidentes se dispone del servicio telefónico de emergencia 911
