Jugar Al Tetris Te Puede Ayudar A Bajar De Peso Concluye Estudio Científico

STAFF / @michangoonga

Jugar Tetris te puede ayudar a bajar de peso, según investigadores de la Universidad de Plymouth quienes indican que el juego distrae a nuestro cerebro y lo aleja de pensamientos sobre comida.

Por lo que jugarlo puede alejar la ansiedad y evitar las constantes visitas al refrigerador, de una forma mucho más sencilla y divertida. Según los realizadores del análisis,  con tan sólo dedicar tres minutos a este juego, el cerebro logra distraerse y alejar aquellos pensamientos sobre comida.

Y es que el poder que tiene este juego para distraer nuestra mente no sólo funciona con alimentos, sino también con la ansiedad ocasionada por el alcohol y los cigarrillos. Además, los investigadores apuntan que al ganar o pasar de nivel, el cerebro nos recompensa como si se hubiésemos ingerido algún alimento.

Por lo que concluyeron que  jugar Tetris podría funcionar como un auxiliar para las personas que desean seguir estrictamente una dieta.